あまりにもネタがなく、本来こっちに書くべきである
ダイエットネタを本家のブログに書いてしまっていたために
こっち放置しまくりんぐになってしまいました(〃゚д゚;A アセアセ・・・
えーと、今日もシェイプボクシング頑張りました^^
めっちゃ長い時間頑張った気がしたのに、合計時間みたら24分でした
みじけっ爆
でも段々筋肉痛がマシになってきたぞ!!!
毎日やってるおかげかな!?
あ!そうそう、今日はスーパー銭湯にいって
塩サウナにも入ってきましたが、10分も持ちません
長い時間入れる人ってニュータイプじゃないですか?爆
サウナは本当に苦手です
体重は、4キロ減った後、2キロ太ったんですが
ほとんど毎日のシェイプボクシングのおかげなのか
その2キロも落とす事ができました。
が!ジーンズがきついままなのはどうして?
はっ、本家より一杯書いてしまった!!!爆